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消食健胃食疗方-白糖鸡胗皮

原料:

鸡胗、白糖。

做法:

1、将新鲜的鸡胗清洗干净,沥干水分备用;



2、把鸡胗表皮上这层金黄色的薄膜整齐的撕下来;

3、然后把薄膜放入烤箱150度烤5分钟左右,烤到薄膜的分水蒸发,变成褐色,能轻易的捏碎就可以了;



4、把烤好的鸡胗皮放入碗里,用勺子压成很细的粉末,然后加入白糖搅拌均匀;每次吃一个鸡胗三分一的分量就可。

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