神经衰弱食疗方-人参桂圆炖猪心

菜系及功效：气血双补食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味：原本味　　　工艺：原炖

人参桂圆炖猪心的制作材料：
主料：猪心90克
辅料：人参15克,桂圆50克
调料：姜5克,盐2克,味精1克



人参桂圆炖猪心的特色：
猪心软烂，鲜香。

教您人参桂圆炖猪心怎么做，如何做人参桂圆炖猪心才好吃
1. 猪心剖开，除去膜及油，然后用刀切成块，用水冲净血污；
2. 鲜人参稍用水浸泡去异味；
3. 桂圆剥去外壳，用水洗净；
4. 洗好的猪心、鲜人参、桂圆及姜片放入炖盅内，加入鸡汤，放在火上烧开；
5. 撇去浮沫，盖好盖，用小火炖2小时左右；
6. 放精盐、味精调好口味即成。
人参桂圆炖猪心的制作要诀：
本品需鸡汤适量，如果没有鸡汤可用清水代替。

小帖士-食物相克：
人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英，

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