肾虚食疗方-归党参炖猪腰

菜系及功效：气血双补食谱 失眠食谱 心悸食谱 自汗盗汗食谱 壮腰健肾食谱
口味：原本味　　　工艺：原炖

当归党参炖猪腰的制作材料：
主料：猪腰子500克
辅料：当归10克,党参10克,山药(干)10克
调料：酱油15克,醋2克,姜10克,大蒜（白皮）5克,香油2克



教您当归党参炖猪腰怎么做，如何做当归党参炖猪腰才好吃
1. 将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净后放入铝锅内；
2. 当归、党参、山药装入纱布袋内，扎紧口，放入铝锅内；
3. 在铝锅内加水适量，清炖至猪腰熟透；
4. 捞出猪腰，冷却后切成薄片，放在盘子里；
5. 将酱油、醋、姜丝、蒜末、香油等与猪腰片拌匀即成。

小帖士-健康提示：
1. 养血，益气，补肾；
2. 适用于血损肾亏所致的心悸、气短、腰酸痛、失眠、自汗等症。

小帖士-食物相克：
党参：不宜与藜芦同用。
山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。

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