降血压高手-芹菜 -是以懒农种植法为核心竞争力为你无毒解决各类病虫害防治问题，为您提供各类中医配方经典验方及高含量药食材，是您的健康保障，农业120帮你提供零农残植保技术，更是高品质药食材果蔬源泉。

。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

食材简介

芹菜是常用蔬菜之一，为伞形科植物旱芹的全草。既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱。近年来诸多研究表明，这是一种具有很好药用价值的植物，产于全国大部分地区。

芹菜营养价值

1. 平肝降压：芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效;

2. 镇静安神：从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用，有利于安定情绪，消除烦躁;

3. 利尿消肿：芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿;

4. 防癌抗癌：芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的;

5. 养血补虚：芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。

适用人群

一般人群均可食用，脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士应少吃芹菜。

该资料被浏览了 1785 次,上一次是2025年10月24日01:10:18被浏览.

◆ 热点资料

◆ 相关资料

帮帮网

警告：让中医不毁于中药，必须从零农残高含量药食材的源头抓起

本站以三大版块为核心：
1.各类懒农养种植知识类包括各地懒农植保技术服务团队。
2.各类中医偏方食疗秘方类包括疑难杂症诊断和饮食资料。
3.各类食品鉴别和各药材识别及功效资料包括相应的传说。

懒农欢迎每一个愿意为中国农业中国中医药的崛起做点贡献的能人志士成为我们的团队

本站归上海金品银方健康管理有限公司和上海原生农业科技有限公司共同所有

l联系微信：sh-ynyj